พิจารณาสิ่งที่สำคัญกับชีวิตคุณ นอกเหนือจากงาน

การเลือกงานที่ใช่ไม่ควรดูแค่ “ลักษณะงาน” หรือ “ตำแหน่ง” เท่านั้น แต่ควรคำนึงถึงปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณด้วย แนวทางนี้ จะช่วยคุณทบทวนมุมชีวิตที่สำคัญ เช่น เวลา สุขภาพ ความสัมพันธ์ และคุณค่าในชีวิต เพื่อช่วยให้คุณเลือกงานที่ตอบโจทย์ทั้ง “อาชีพ” และ “ชีวิต” อย่างแท้จริง

อย่ามองข้าม “ปัจจัยนอกงาน” ที่ส่งผลต่อความสุขของคุณ

บางครั้งเราสมัครงานโดยพิจารณาแค่สิ่งที่อยู่ใน Job Description แต่ลืมคิดว่า...

งานนี้มีเวลาทำงานยืดหยุ่นหรือไม่?
ระยะเวลาเดินทางไปกลับเป็นอย่างไร?
มีเวลาพอสำหรับดูแลครอบครัวหรือสุขภาพตัวเองไหม?
สภาพแวดล้อมทางอารมณ์ในที่ทำงานจะส่งผลต่อเราอย่างไร?

แม้งานจะดูน่าสนใจแค่ไหน หากละเลยปัจจัยเหล่านี้ อาจส่งผลต่อความเครียดและการรักษาสมดุลชีวิตในระยะยาว

แนวทางพิจารณาจาก “คุณภาพชีวิต” ที่คุณต้องการ

นกขอชวนให้คุณลองลิสต์คำตอบของคำถามเหล่านี้ก่อนตัดสินใจสมัคร:

คุณให้ความสำคัญกับ “เวลา” หรือ “รายได้” มากกว่ากันในช่วงนี้?
คุณโอเคไหมถ้าต้องเดินทางไกลทุกวัน หรืออยากทำงานที่บ้าน?
คุณอยากมีเวลาไปเรียนเสริม ทํางานอดิเรก หรือใช้เวลากับครอบครัวหรือเปล่า?
องค์กรที่คุณสมัคร มีนโยบายสนับสนุนเรื่องสุขภาพกาย–ใจหรือไม่?

การตอบคำถามเหล่านี้ช่วยให้คุณรู้ว่าคุณต้องการงานแบบไหน “ในชีวิตจริง” ไม่ใช่แค่ในเอกสาร

ปัจจัยชีวิตที่ควรรวมในการวิเคราะห์ประกาศงาน

เมื่อเจอประกาศงาน ลองดูให้ลึกลงไปถึงข้อมูลเหล่านี้ (หากมีระบุไว้):

เวลาเข้า–ออกงาน และความยืดหยุ่น
สถานที่ทำงาน และระบบ Remote / Hybrid
สวัสดิการที่เกี่ยวกับชีวิตส่วนตัว เช่น วันลาพักผ่อน วันหยุดตามศาสนา
วัฒนธรรมองค์กร เช่น การทำงานแบบแข่งขัน หรือแบบร่วมมือ
รีวิวจากอดีตพนักงาน หรือเพื่อนที่เคยทำงานในองค์กรนั้น

เทคนิค: ทำ “Life Fit Checklist” ก่อนสมัคร

ลองสร้าง Checklist ที่สะท้อนมิติชีวิตที่คุณให้ความสำคัญ เช่น:

เดินทางไม่เกิน 1 ชม. ต่อวัน
มีวันหยุดไม่น้อยกว่า 10 วันต่อปี
องค์กรเปิดรับคนรุ่นใหม่ และมีโอกาสพัฒนาทักษะ
หัวหน้างานสื่อสารแบบเปิดใจ
มีเวลาส่วนตัวหลังเลิกงาน

หากประกาศงานไหนตรงกับ Checklist นี้ 3 ข้อขึ้นไป ก็ถือว่า “ควรพิจารณา” อย่างจริงจังค่ะ

การเลือกงานที่เหมาะกับชีวิต คือการตั้งต้นจาก “คุณค่าของคุณ” ไม่ใช่แค่ตำแหน่ง รายได้ หรือชื่อบริษัท เพราะเป้าหมายของการทำงานไม่ใช่แค่ความก้าวหน้า แต่คือการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายและสมดุลในแบบของคุณเองค่ะ